Enährungsberatung – Kurpark-Klinik https://kurpark-klinik.com Kurpark-Klinik Bad Nauheim Thu, 01 Jul 2021 08:00:00 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://i0.wp.com/kurpark-klinik.com/wp-content/uploads/2023/01/cropped-Kurpark-Klinik_Bad_Nauheim_Logo.png?fit=32%2C32&ssl=1 Enährungsberatung – Kurpark-Klinik https://kurpark-klinik.com 32 32 129537940 Erfrischender Buttermilch-Shake (1 Portion) https://kurpark-klinik.com/buttermilchshake Thu, 01 Jul 2021 08:00:00 +0000 https://www.kurpark-klinik.com/?p=6569 Buttermilch-Shake aus Beeren

Diesen Monat teilen wir unser Rezept für einen erfrischenden und sättigenden Buttermilch-Shake mit leckeren Beeren.

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Zutaten:

  • 40 g Heidelbeeren (frisch oder TK)
  • 85 g Himbeeren (frisch oder TK)
  • 1 TL Honig
  • 200 g Buttermilch
  • Zitronenmelisse als Garnitur

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Zubereitung:

Mit dem Pürierstab oder einem Smoothie-Maker die Beeren und die Buttermilch mixen und mit Honig abschmecken.
In ein großes Glas geben und mit einem Zweig Zitronenmelisse ausgarnieren.

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