Guacamole

Zutaten: Zubereitung: Die Avocados der Länge nach aufschneiden und das Avocadofleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen. Dann in eine Schüssel geben. Limette auspresse und Saft zu den Avocados geben. Das Ganze mit einer Gabel zu einer Creme zerdrücken. Wenn die…

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Erfolgreiche Ehrung: Kurpark Klinik Bad Nauheim erhält Top-Auszeichnungen von Focus Gesundheit 2024

Die Kurpark Klinik Bad Nauheim kann sich über eine herausragende Anerkennung freuen, denn Focus Gesundheit hat der Klinik für das Jahr 2024 mehrere Top-Auszeichnungen verliehen. Die Klinik, die sich auf die Fachbereiche Orthopädie, Diabetes, Onkologie sowie ambulante Rehabilitation spezialisiert hat,…

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Linsen-Kartoffel-Suppe

Zutaten (4 Portionen): Zubereitung: Möhren und Kartoffeln putzen, schälen und in kleine Würfel schneiden. 1 EL Öl in einem Topf erhitzen. Möhren und Kartoffeln darin bei mittlerer Hitze 4 Minuten andünsten. Linsen und Kurkuma zugeben und 2 Minuten mitdünsten. Gemüsebrühe…

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Kürbispesto

Zutaten: Zubereitung: Kürbis wachen, entkernen und mit der Schale klein würfeln. Den Knoblauch schälen und kleine Würfel schneiden. In einem Topf ca. 4 Esslöffel Öl erhitzen, Knoblauch und Kürbis anbraten und bei geschlossenem Deckel weichkochen lassen. Zwischendurch immer wieder umrühren.…

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Rote Bete-Bratlinge

Zutaten (4 Portionen): Zubereitung: Möhren, Kartoffeln und Petersilienwurzeln schälen und waschen. Zusammen mit der Roten Bete fein raspeln. Zwiebel schälen, feinwürfeln und zusammen mit Haferflocken mit dem geraspelten Gemüse vermengen. Das Ei untermengen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Fenchelsamen in…

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